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안녕하세요. ASEM심리상담 센터입니다.
최근 담배값 인상, 공공장소 금연 구역 확대 적용등 정책적 규제 및 사회적 인식의 변화로
금연과 관련한 문의가 종종 있습니다.
일단 금연은 중독치료에 해당이 되는데요.
흡연에 대한 내성과 금연 이후 금단현상과 관련된 문제입니다.
그리고 최면은 단순한 언어적 상담으로 해결이 어려운
여러 심리적 문제, 집중력의 저하, 중독치료등 다양한 부분에 적용가능한 기법입니다.
먼저 님의 상황에 대한 추가적 정보가 필요하며,
그 내용을 바탕으로 상담방향에 대한 구조화가 선행되어야 할 듯합니다.
하지만 가장 중요한 것은 역시 본인의 적극적 의지와 결심의 문제입니다.
도움이 필요하시면 언제든 연락주십시요.
감사합니다.
------- 원본 내용 ---------
올해 금연을 마음먹은 사람입니다.
작심삼일로 매번 금연에 성공하지 못했지만 이번만은 건강을 위해서 꼭 금연을 하고 싶습니다.
하지만 마음처럼 쉽지가 않네요
최면으로 금연이 가능할까요?
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