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안녕하세요
너무 답답한 마음에 상담을 받아보고자 글을 남깁니다...
남자친구와 갈등이 너무 심해지는 거 같아 고민이 됩니다. 어디 하소연할데도 없고,,,,
어떻게하면 고칠 수 있을지 더 좋게 발전할 수 있을지 조언을 좀 해주셨으면해요..
저는 20대중반, 남자친구는 30대초반에 1년정도 연애를 하고있고 사내커플입니다.
사이가 좋을때는 한없이 좋지만, 항상 일주일에 한두번꼴로 항상싸웁니다.
처음에는 싸우면서 이래저래 맞추고있고 남자친구도 그렇고 저도 그렇고 많이 바뀌었다고 생각합니다.
문제는 이런상황이 너무 자주 있다보니 서로 지치기도하고, 점점 격해진다는 것입니다.
항상 패턴은 이래요. 남자친구가 직설적이고 말이 거친편이라 한번씩 상처주는 말을 잘 합니다.
(이번에는 여성을 차별 비하하는 발언으로 싸우게 됬네요)
그걸 들은 저는 기분이 나빠지고 (기분이 나빠 말을 안하는 편이에요 감정적으로 대응하게 될까봐)
남자친구는 그런저를 보면서 말은 안하니 답답하고 기분 나빠지고, 저는 또 그걸 보고 기분이 더나빠지는...
서로가 서로의 눈치를 보는 이런상태였습니다.
이거는 어느정도 남자친구와 싸우고 대화를 통해서 고쳐가려고 노력은 하고 있습니다.
그래서 기분나쁜말을 들었으면 그때그때 이야기하자는식으로, 말안하면 모른다고 말을 해야 안다고 하길래
바꾸려고 노력하고 있지만 많이 나아지기도 했고 고칠부분도 아직 많지만,
문제는 일차적으로 기분상한거에 있어서 잘풀리면 다행이지만, 그렇게 대화가 오가는 사이에 남자친구가
또 말을 툭뱉거나 직설적이고 극단적으로 말하면 그때는 저상황이 반복이 된다는겁니다.
제딴에는 안그럴려고 이야기했다가 더 상처받은 격이라고 해야 될까요... 그떄부터는 상황이 더 악화됩니다.
남자친구 입장에서는 또 말을 안하네, 자기말을 무시하네 등의 발언을 하면서 제가 표정관리가 안되서 말붙이기가 무섭다고 하네요.
물론 저라도 상대방이 표정 안좋고 그러면 말걸기 힘들겠지만 이게 제맘처럼 잘 되진않아요... 답답하기도 하구요
기분이 상한 상태에서 마음에 칼을 꽂는 소리를 막하니까요,,,이럴때는 표정관리가 안되요 정말...
그리고,
남자친구는 화날때 자기감정이 컨드롤이 안되는지, 물불안가리고 더심한 막말을 합니다.
예를 들면, 자기가 쓰레기 취급당하는거 같다. 내가 아무리말해도 안되니 니맘대로해라, 이때까지 이런적이 없었는데 너는
왜그러냐, 초기에는 헤어지자는 소리도 많이 들었구요, 지금은 직접적으로 말하진 않지만,
더좋은 다른남자를 만나라느니, 너를 정리해야겠느니 이런말을 잘합니다.
남자친구가 이때까지 연애를 쉽게 끝내는 식으로 많이 해서 이런말을 들어도 그때만 넘기자는 식으로 어째 넘어가기는
하지만 그래도 그 상처가 알게 모르게 남아있는거 같기도 합니다. 특히 막 뱉는 말에 저또한 상처가 심해지구요,,,
3개월전에 심하게 싸울때는 남친이 자기 감정이 컨트롤이 안되서 그런지 저를 협박하는 말을 하며까지 싸웠던 기억이 납니다. 그 때 충격이 너무 심해서, 아직까지 마음에 걸린 상태지만,,, 싸울때마다 자기 도는거 보고싶냐고
내가 복수심에 불탄다고, 어떻게 하는지 보여준다는 식의 말을 계속합니다.
듣는 저는 또 꾹꾹 참는 편이구요 괜히 말했다가 더 심해질까봐,,
헤어질까도 생각했지만 약간 보복성.. 무서운것도 있고 사실 아직까지 좋아하는 마음이 있습니다..
결혼까지 이야기가 오간상태이고 싸울때 외에는 그 누구보다 잘해준다고 생각하기 때문에....
왜 계속 같은일로 싸우는지, 해결책도 잘 모르겠지만 서로 화를 푸는 방법이 잘못된거 같습니다.
사실 이런일이 없는게 참 좋겠지만 평생 안싸울수도 없는거고, 저는 싸우더라도 부드럽게 대화를 하면서 하길 바라는데
남자친구는 그게 안되는거 같아서 걱정이 됩니다.
남자와 여자의 차이겠지만 여자는 공감을 원하는데 남자는 해결만 하려고 하니,,
제가 몇차례 그냥 공감이라도 좀 해달라고, 기분상할때는 조금이라도 말을 부드럽게 해줬으면 좋겠다고 이야기를 했음에도
불구하고 잘 안되는거보면 안바뀌는 건가 싶기도하고,,, 정신적으로 힘드네요...
아 그리고 저희는 업무적으로도 연관되서 싸워도 매일봐야하는....
인사이동이 언제날지도 모르겠고.... 아 참... 고민이 되네요... 아무튼 두서없이 쓴글 읽어주셔서 고맙습니다....
- 저의 문제는 기분이 상할때 아무말도 하기싫다는거, 표정관리가 안되는거.. 어떤식으로 생각하면 바뀔수있을지
- 남친의 문제는 직설적이고 극단적인 말투, 화낼때 감정조절이 잘 안되어 막말함, 어떻게 해결이 가능할까요?
저희 관계가 더 나아지길 바라면서 쓴글입니다. 답변 기다릴게요...
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