home 상담안내 > 온라인상담

온라인상담

조회 241
제목 (부부) 너무 힘들어요
작성자 ASEM
작성일 2018-08-04
안녕하세요.
 
님의 글 마지막에 "죽고싶을 정도로 힘들어요.. " 라는 말씀에 마음에 걸리네요.
 
많이 힘드신 것 같습니다.
 
먼저 님의 성격에 대해 본인께서도 잘못된 부분이 있다고 말씀을 하셨는데요.
 
그 성격은  '좋아하는 사람한테는 한 없이 잘하는데 애정이 안 가는 사람한테는 시큰둥한게 대하는 면' 인 것 같네요.
 
얼핏 보기에는 사람에 대해서 '흑백논리'를 가지고 계시고 그 부분을 탐색해 볼 필요가 있어 보입니다. 하지만 먼저 중요한 점은
 
자신의 성격에 대해 논박하는 태도보다는 나의 이런 성격이 어디에서 부터 오게 되었는지 그 배경을 이해해보는 과정이 필요합니다..
 
더불어서 현재에 내가 애정이 안가는 사람은 누구이며 그 사람의 어떤점이 애정이 가지 않는지 탐색해 보고 나 자신을 이해해 볼
 
필요가 있습니다. 왜냐하면 누군가가 '행동변화'를 시도할 때 가장 중요한 점은 '동기(motivation)' 이며 그것은 현재 자신의
 
행동에 대한 깊은 이해에서부터 출발하기 때문입니다. 기존에 님께서 행동변화가 잘 되지 않았다면, 이러한 자기탐색과 동기에 대한
 
점검이 부재했기 때문일 수 있습니다.
 
 
 다음으로 중요하게 보이는 점은 두분의 소통의 문제입니다.
 
먼저 남편에 대해 님께서 화가나는 점이 있는데요. "혼자 말도 안하고 노력하면 뭐하나요?? " 라고 이야기 하시네요.
 
혹시 남편분께서는 어떤일을 처리하고 의시결정을 할때 주로 '혼자 생각하고 결론도 혼자 내리시는 스타일이 아닌가?'
 
하는 생각이 드네요.
 
왜나하면 님께서 남편의 성향을 표현하실때 주로 '혼자' '일방적으로' 라는 단어가 자주 등장하네요.
 
그런 문장들은 아래와 같습니다.
 
"스로 혼자 말도 안하고 노력하면 뭐하나요?"
"일방적으로 자기랑 헤어져달라네요"
"이혼하면 홀어머니 모시면서 혼자 살꺼래요"
 
저는 이부분이 두분 소통의 핵심 문제일 수 있겠다는 생각도 드네요. 즉 서로 소통한다고 느끼지만 한 쪽은
 
혼자서 판단하고 결론을 내리고, 그런 결론을 통보받은 한쪽은 갑자기 날벼락을 맞는 기분일 수 있겠네요.
 
남편의 이러한 성향 역시 님과 마찬가지로, 먼저 그 배경을 이해해 볼 필요가 있습니다.
 
여기까지가 제 임상경험을 통한 가설에 기반하여 정리한 부분입니다.
 
 
일단. 두분 부부상담을 권해 드립니다. 필요하면 개인상담으로 분리해서 진행해 볼 필요도 있습니다.
 
감사합니다.
 
 
ps) 하루빨리 님의 가정에 평화가 오기를 간절히 기원합니다.

------- 원본 내용 ---------


남편이 이혼하자네요. 1년7개월차인데 서로 성격이 맞지 않데요.. 제가 잘못이 있죠..


홀어머니인데 안부전화도 안 드리고 관심도 없어보인다며 쟈기 주위사람들한테도 제가 배려없이 데한다며


결혼생활동안도 남편이 그런 이야기를 하면 그때뿐이고 또 똑같다고 그런저에 모습들이 이제 싫데요...


제 성격이 좋아하는 사람한테는 한 없이 잘하는데 애정이 안 가는 사람한테는 시큰둥한게 대하는 면이 있어요..


이런걸들이 남편을 지치게 만들었던것 같아요..


제가 이젠 잘할게 안 그럴게라고 해도 이제 못 믿겠데요... 또 그때 뿐일거 아니냐고...


안 그래도 몇일전부터 시큰둥한 남편때문에 물어봤더니 저런말을 하네요...


자기도 이렇게 생각하기까지 힘들었다며 그 동안 좋아질려고 노력했다면서


스스로 혼자 말도 안하고 노력하면 뭐하나요?? 이게 진짜 너무한것 같아요..


일방적으로 자기랑 헤어져달라네요... 그러면서 저한테도 마음에 정리할 시간을 줄테니깐


정리하라면서... 이혼하면 홀어머니 모시면서 혼자 살꺼래요... ㅠㅠ


이제 어떠한 기회도 없고.. 잘못 했다고 해도 소용없데요.. ㅠㅠ


서로 미움이 없을때 빨리 하는게 좋을 것 같다고...


이제 기회조차 없고 저에 대한 애정이 식었다고 하는데


무작정 협의이혼해 달라는 남편... 저는 어떡해야되나요?


너무 힘들어요.. 생각하지도 못한 일이라서 받아들이질 못하겠어요..


죽고싶을 정도로 힘들어요..
번호 제목 작성자 작성일 조회
공지 온라인 상담게시판 사용이 어렵게 되었습니다. ASEM 2021-01-24 335
공지 집단상담의 효과에 대하여 ASEM 2019-11-06 324
공지 공황장애에 대한 답글 입니다. ASEM 2019-09-20 358
공지 사회공포) 사회공포, 발표불안에 대하여 ASEM 2018-05-11 491
공지 온라인 상담 문의글 이용방법 안내 드립니다. ASEM 2018-01-14 541
공지 상담 예약 및 비용문의 참고하시기 바랍니다. ASEM 2018-01-14 1204
371    부부상담 1번째 문의 답글 입니다. ASEM 2018-01-14 1027
370    부부상담 2번째 문의 답글 입니다. ASEM 2018-01-14 475
369    부부상담 3번째 문의 답글 입니다. ASEM 2018-01-14 395
368    부부,가족 상담에 대한 답글 입니다. ASEM 2018-01-11 510
367    아동 상담에 대한 답글 입니다. ASEM 2017-10-19 444
366    자존감 관련 문의에 대한 답글 입니다. ASEM 2017-08-16 581
365    공황장애에 대한 답글 입니다. ASEM 2017-08-11 567
364    우울증 상담 답글 입니다. ASEM 2017-04-30 777
363    죽음,불안감에 대한 답글 입니다. ASEM 2016-12-21 786
362    트라우마에 대한 답글 입니다. ASEM 2016-09-05 620
361    강박증 문의에 대한 답글 입니다. ASEM 2016-01-17 865
360    우울증,분노조절장애,무료함에 대한 답글 입니다. ASEM 2015-11-23 1569
359 자기애성 성격장애에 대하여 ASEM 2022-06-28 1
358 우울증 문의에 대한 답글 (우울증 판정기준) ASEM 2022-05-03 42
357 부부 가족상담 문의에 대한 답글 ASEM 2022-05-03 40
356 비합리적 신념에 대해서(Feat. 니가 어떻게 그럴 수 있어?) ASEM 2022-03-23 49
355 학습에서 자기조절(Self control)능력이 왜 중요할까? ASEM 2021-11-10 31
354 부부상담 1번째 문의 답글 입니다. ASEM 2021-11-10 46
353 고민입니다. 작은새 2020-06-01 294
352    (우울) 고민입니다. ASEM 2020-06-18 194
351 엄마가 저와 아빠 사이를 의심합니다 가나다 2020-05-12 567
350    (가족상담) 엄마가 저와 아빠 사이를 의심합니다 ASEM 2020-05-31 332
349 제가 공항장애가 온걸까요? han3000su@naver.com 2020-04-21 341
348    (공황,강박) 제가 공항장애가 온걸까요? ASEM 2020-05-04 273
347 부부상담 날개 2020-03-31 315
346    (부부) 부부상담 ASEM 2020-04-10 235
345 상담 문의드립니다 상다미 2020-02-23 215
344    (부부) 상담 문의드립니다 ASEM 2020-03-02 203
343 성격문제 Jinna 2019-12-22 234
342    (부부)성격문제 ASEM 2020-01-22 205
341 부부상담드려요 세자매 2019-12-04 243
340    (부부) 부부상담드려요 ASEM 2019-12-26 220
339 부부문제 최정순 2019-10-27 231
338    (부부) 부부문제 ASEM 2019-11-10 209
337 병적으로 주기적으로하는 술과 외박 힘들어요 최정순 2019-10-27 205
336 안녕하세요 초3 엄마 2019-10-17 154
335    (아동) 안녕하세요 ASEM 2019-11-03 145
334 사회성/사교성 ㄱㄱㄱ 2019-05-29 251
333    (사회성) 사회성/사교성 ASEM 2019-05-29 265
332 문의드립니다. Kwangsoo 2019-05-05 206
331    (직장생활) 문의드립니다. ASEM 2019-05-23 165
330 개인상담입니다 ㅇㅇㅇ 2019-04-04 1000
329    (인간관계) 개인상담입니다 ASEM 2019-04-18 200
328 우울하고 불안하고 예민해서 너무 힘들어요 ji 2019-03-24 363
327    (우울,불안) 우울하고 불안하고 예민해서 너무 힘들어요 ASEM 2019-04-03 336
326 부모님간의 극심한 불화에 미치고 너무 힘듭니다 고3 아들 2019-03-24 253
325    (부부,가족) 부모님간의 극심한 불화에 미치고 너무 힘듭니다 ASEM 2019-04-03 230
324 말할때 마음이 불안해요 궁금한게 있어요 2019-03-18 222
323    (사회공포,발표불안) 말할때 마음이 불안해요 ASEM 2019-04-02 223
322 새를 무서워해요 힘이듬 2019-03-14 194
321    (공포증) 새를 무서워해요 ASEM 2019-03-25 219
320 아빠와 누나문제로 현재 이혼까지 갔습니다. 힘들어 죽을것 같아요. 이용순 2019-02-26 306
319    (가족상담) 아빠와 누나문제로 현재 이혼까지 갔습니다. 힘들어 죽을것 같.. ASEM 2019-03-06 291
318 부부문제..ㅜㅜ 김현주 2019-02-26 240
317    (부부) 부부문제..ㅜㅜ ASEM 2019-03-06 268
316 우울증상에 머리가 너무 아파요~ 도와주세요ㅠ 2019-02-08 343
315    (우울증) 우울증상에 머리가 너무 아파요~ ASEM 2019-02-16 261
314 부부문제 김경순 2019-02-06 245
313    (부부) 부부문제 ASEM 2019-02-16 208
312 힘드네요. 다알리아 2018-12-16 261
311    (부부) 힘드네요. ASEM 2018-12-23 247
310 저희 어머니좀 살려주세요 2018-09-29 419
309    (가족관계) 저희 어머니좀 살려주세요 ASEM 2018-10-19 283
308 뭐가 문제일까요.. 부부1 2018-09-29 273
307    (부부) 뭐가 문제일까요.. ASEM 2018-10-14 235
306 부부관계 회복이 안되네요. MBD 2018-08-27 520
305    (부부) 부부관계 회복이 안되네요. ASEM 2018-09-11 488
304 상담문의합니다 rima 2018-08-02 278
303    (강박증) 상담문의합니다 ASEM 2018-08-04 359
302 너무 힘들어요 써니 2018-07-21 293
301    (부부) 너무 힘들어요 ASEM 2018-08-04 240
300 (가족상담) 너무 답답합니다.. ly66 2018-06-28 364
299    (가족상담) 너무 답답합니다.. ASEM 2018-07-10 278
298 상담문의드립니다 상담요청녀 2018-05-25 256
297    (가족상담) 상담문의드립니다 ASEM 2018-06-01 194
296 너무 답답하고 힘듭니다.. 도와주세요 안나147 2018-02-27 689
295    (가족관계) 너무 답답하고 힘듭니다.. 도와주세요 ASEM 2018-03-06 521
294 부부상담 너무 힘들어요 2018-02-14 445
293    (부부) 부부상담 ASEM 2018-02-20 418
292 부부문제입니다.. 힘들어요 2018-01-31 389
291    (부부) 부부문제입니다.. ASEM 2018-02-18 334
290 부부상담문의드립니다. 배폴 2018-01-29 344
289    (부부) 부부상담문의드립니다. ASEM 2018-02-10 327
288 부부상담 1번째 문의 입니다. 문의자 2018-01-14 275
287 부부상담 2번째 문의 입니다. 문의자 2018-01-14 228
286 부부상담 3번째 문의 입니다. 문의자 2018-01-14 212
285 안 좋은 생각이 자꾸 들어요 김아무개 2018-01-07 680
284    (우울) 안 좋은 생각이 자꾸 들어요 ASEM 2018-01-18 467
283 50대 중반 부부 상담신청합니다. 최민영 2018-01-05 451
282 부모님 문제 상담 문의 김정희 2018-01-04 276
281    (부부) 부모님 문제 상담 문의 ASEM 2018-01-09 299
280 부모님의 관계문제. 파란눈인형 2017-12-26 305
279    (부부,가족) 부모님의 관계문제. ASEM 2017-12-27 372
278 어떻게해야될지몰라서 글을올립니다 은하수 2017-11-13 409
  1   2   3   4