home 상담안내 > 온라인상담

온라인상담

조회 354
제목 (강박증) 상담문의합니다
작성자 ASEM
작성일 2018-08-04
안녕하세요.
 
많이 힘드시겠네요. 사람이 생각이 많아지면 필연적으로 괴롭게 됩니다. 그리고 일상생활에서도
 
효율이 많이 떨어지게 되죠.
 
제 판단에는 님의 증상을 '강박증' 으로 보이네요.
 
일종의 불안장애로 분류됩니다.
 
현재 님의 글속에서 보이는 점은 '강박적 생각' '강박적 행동'과 '강박적 신념' 세 가지가 모두 보입니다.
 
통상 강박적 생각이 불안을 일으키고 그것을 해소하기 위해 반복적인 강박적 행동을 하게 됩니다.
 
또한 '강박적 신념'은 님께서 말씀하신 알콜솜으로 닦는 횟수인 '3번' 이라는 숫자 입니다. 이런경우 3번이하로 닦게되면
 
찝찝함이나 불안감을 느낄 수 있습니다.
 
 
같은 어려움으로 많은 분들이 상담을 오시고 있고, 센터에서 도움을 드리고 있습니다.
 
꼭 상담센터가 아니더라도  전문가의 치료적 개입은 필요해 보입니다. 반드시 전문가와 상담을 받고 필요하면
 
치료를 해보시길 바랍니다.
 
감사합니다.
 
ps) 위 내용은 제 임상경험을 바탕으로 한 주관적 가설이 포함되어 있습니다.


 내용 ---------


안녕하세요.궁금한게 있는데 심리상담은 받아본적이 없어서요..
인터넷으로 자가진단하는걸로 해보니 무슨 불안이 높고 우울증 증상이라고
나오더라구요..제가 생각이 정말많은데 그걸 생각했다 잊었다 생각했다
하면서 같은생각을 계속 반복적으로 하면서 스트레스가 너무받더라구요..
부정적인 생각도 했다가 금세 생각안하면서 대책없이 있구요..
긍정적인 생각이 10중에 2정도 들어요..
그리고 점점 스트레스받으면서 언젠가부터 제 주변에 벌레가있는듯한 찝찝함이 들면서 몸이 막 간지러워요.(벌레는 제일 싫어하고 진짜 작은벌레도 잘발견해요..또 샤워는 하루 7번해요)
그래서 핸드폰,수저,그릇,방문 손잡이같은 손에 닿는것들은 알콜솜으로 3번은 닦아야 마음편히 쓸수있어요. 그런데 이게 결벽증인가 싶은게 방이 어질러져있거나 다른곳이 정리정돈 안되있는거면 별 상관이 없어요.
알콜솜이 100개 인데 이전엔 1달을 썼다면 최근엔 2주정도 써요..
이 증상들 치료할수있나요?? 평범했던 예전으로 돌아갈수있을까요?ㅜㅜ
번호 제목 작성자 작성일 조회
공지 온라인 상담게시판 사용이 어렵게 되었습니다. ASEM 2021-01-24 316
공지 집단상담의 효과에 대하여 ASEM 2019-11-06 317
공지 공황장애에 대한 답글 입니다. ASEM 2019-09-20 344
공지 사회공포) 사회공포, 발표불안에 대하여 ASEM 2018-05-11 475
공지 온라인 상담 문의글 이용방법 안내 드립니다. ASEM 2018-01-14 536
공지 상담 예약 및 비용문의 참고하시기 바랍니다. ASEM 2018-01-14 1187
371    부부상담 1번째 문의 답글 입니다. ASEM 2018-01-14 1022
370    부부상담 2번째 문의 답글 입니다. ASEM 2018-01-14 472
369    부부상담 3번째 문의 답글 입니다. ASEM 2018-01-14 386
368    부부,가족 상담에 대한 답글 입니다. ASEM 2018-01-11 505
367    아동 상담에 대한 답글 입니다. ASEM 2017-10-19 441
366    자존감 관련 문의에 대한 답글 입니다. ASEM 2017-08-16 573
365    공황장애에 대한 답글 입니다. ASEM 2017-08-11 560
364    우울증 상담 답글 입니다. ASEM 2017-04-30 773
363    죽음,불안감에 대한 답글 입니다. ASEM 2016-12-21 774
362    트라우마에 대한 답글 입니다. ASEM 2016-09-05 617
361    강박증 문의에 대한 답글 입니다. ASEM 2016-01-17 852
360    우울증,분노조절장애,무료함에 대한 답글 입니다. ASEM 2015-11-23 1561
359 우울증 문의에 대한 답글 (우울증 판정기준) ASEM 2022-05-03 9
358 부부 가족상담 문의에 대한 답글 ASEM 2022-05-03 8
357 비합리적 신념에 대해서(Feat. 니가 어떻게 그럴 수 있어?) ASEM 2022-03-23 25
356 자기애성 성격장애에 대하여 ASEM 2021-11-10 74
355 학습에서 자기조절(Self control)능력이 왜 중요할까? ASEM 2021-11-10 31
354 부부상담 1번째 문의 답글 입니다. ASEM 2021-11-10 43
353 고민입니다. 작은새 2020-06-01 290
352    (우울) 고민입니다. ASEM 2020-06-18 189
351 엄마가 저와 아빠 사이를 의심합니다 가나다 2020-05-12 558
350    (가족상담) 엄마가 저와 아빠 사이를 의심합니다 ASEM 2020-05-31 324
349 제가 공항장애가 온걸까요? han3000su@naver.com 2020-04-21 337
348    (공황,강박) 제가 공항장애가 온걸까요? ASEM 2020-05-04 268
347 부부상담 날개 2020-03-31 312
346    (부부) 부부상담 ASEM 2020-04-10 231
345 상담 문의드립니다 상다미 2020-02-23 214
344    (부부) 상담 문의드립니다 ASEM 2020-03-02 197
343 성격문제 Jinna 2019-12-22 230
342    (부부)성격문제 ASEM 2020-01-22 198
341 부부상담드려요 세자매 2019-12-04 240
340    (부부) 부부상담드려요 ASEM 2019-12-26 215
339 부부문제 최정순 2019-10-27 226
338    (부부) 부부문제 ASEM 2019-11-10 203
337 병적으로 주기적으로하는 술과 외박 힘들어요 최정순 2019-10-27 202
336 안녕하세요 초3 엄마 2019-10-17 150
335    (아동) 안녕하세요 ASEM 2019-11-03 142
334 사회성/사교성 ㄱㄱㄱ 2019-05-29 247
333    (사회성) 사회성/사교성 ASEM 2019-05-29 262
332 문의드립니다. Kwangsoo 2019-05-05 198
331    (직장생활) 문의드립니다. ASEM 2019-05-23 163
330 개인상담입니다 ㅇㅇㅇ 2019-04-04 999
329    (인간관계) 개인상담입니다 ASEM 2019-04-18 198
328 우울하고 불안하고 예민해서 너무 힘들어요 ji 2019-03-24 360
327    (우울,불안) 우울하고 불안하고 예민해서 너무 힘들어요 ASEM 2019-04-03 333
326 부모님간의 극심한 불화에 미치고 너무 힘듭니다 고3 아들 2019-03-24 250
325    (부부,가족) 부모님간의 극심한 불화에 미치고 너무 힘듭니다 ASEM 2019-04-03 227
324 말할때 마음이 불안해요 궁금한게 있어요 2019-03-18 219
323    (사회공포,발표불안) 말할때 마음이 불안해요 ASEM 2019-04-02 220
322 새를 무서워해요 힘이듬 2019-03-14 179
321    (공포증) 새를 무서워해요 ASEM 2019-03-25 217
320 아빠와 누나문제로 현재 이혼까지 갔습니다. 힘들어 죽을것 같아요. 이용순 2019-02-26 296
319    (가족상담) 아빠와 누나문제로 현재 이혼까지 갔습니다. 힘들어 죽을것 같.. ASEM 2019-03-06 284
318 부부문제..ㅜㅜ 김현주 2019-02-26 233
317    (부부) 부부문제..ㅜㅜ ASEM 2019-03-06 266
316 우울증상에 머리가 너무 아파요~ 도와주세요ㅠ 2019-02-08 342
315    (우울증) 우울증상에 머리가 너무 아파요~ ASEM 2019-02-16 256
314 부부문제 김경순 2019-02-06 242
313    (부부) 부부문제 ASEM 2019-02-16 207
312 힘드네요. 다알리아 2018-12-16 252
311    (부부) 힘드네요. ASEM 2018-12-23 244
310 저희 어머니좀 살려주세요 2018-09-29 416
309    (가족관계) 저희 어머니좀 살려주세요 ASEM 2018-10-19 281
308 뭐가 문제일까요.. 부부1 2018-09-29 263
307    (부부) 뭐가 문제일까요.. ASEM 2018-10-14 232
306 부부관계 회복이 안되네요. MBD 2018-08-27 514
305    (부부) 부부관계 회복이 안되네요. ASEM 2018-09-11 479
304 상담문의합니다 rima 2018-08-02 275
303    (강박증) 상담문의합니다 ASEM 2018-08-04 353
302 너무 힘들어요 써니 2018-07-21 288
301    (부부) 너무 힘들어요 ASEM 2018-08-04 238
300 (가족상담) 너무 답답합니다.. ly66 2018-06-28 361
299    (가족상담) 너무 답답합니다.. ASEM 2018-07-10 271
298 상담문의드립니다 상담요청녀 2018-05-25 250
297    (가족상담) 상담문의드립니다 ASEM 2018-06-01 191
296 너무 답답하고 힘듭니다.. 도와주세요 안나147 2018-02-27 673
295    (가족관계) 너무 답답하고 힘듭니다.. 도와주세요 ASEM 2018-03-06 514
294 부부상담 너무 힘들어요 2018-02-14 442
293    (부부) 부부상담 ASEM 2018-02-20 415
292 부부문제입니다.. 힘들어요 2018-01-31 384
291    (부부) 부부문제입니다.. ASEM 2018-02-18 333
290 부부상담문의드립니다. 배폴 2018-01-29 339
289    (부부) 부부상담문의드립니다. ASEM 2018-02-10 320
288 부부상담 1번째 문의 입니다. 문의자 2018-01-14 263
287 부부상담 2번째 문의 입니다. 문의자 2018-01-14 225
286 부부상담 3번째 문의 입니다. 문의자 2018-01-14 207
285 안 좋은 생각이 자꾸 들어요 김아무개 2018-01-07 675
284    (우울) 안 좋은 생각이 자꾸 들어요 ASEM 2018-01-18 463
283 50대 중반 부부 상담신청합니다. 최민영 2018-01-05 442
282 부모님 문제 상담 문의 김정희 2018-01-04 270
281    (부부) 부모님 문제 상담 문의 ASEM 2018-01-09 294
280 부모님의 관계문제. 파란눈인형 2017-12-26 299
279    (부부,가족) 부모님의 관계문제. ASEM 2017-12-27 370
278 어떻게해야될지몰라서 글을올립니다 은하수 2017-11-13 406
  1   2   3   4