home 상담안내 > 온라인상담

온라인상담

조회 279
제목 (강박증) 상담문의합니다
작성자 ASEM
작성일 2018-08-04
안녕하세요.
 
많이 힘드시겠네요. 사람이 생각이 많아지면 필연적으로 괴롭게 됩니다. 그리고 일상생활에서도
 
효율이 많이 떨어지게 되죠.
 
제 판단에는 님의 증상을 '강박증' 으로 보이네요.
 
일종의 불안장애로 분류됩니다.
 
현재 님의 글속에서 보이는 점은 '강박적 생각' '강박적 행동'과 '강박적 신념' 세 가지가 모두 보입니다.
 
통상 강박적 생각이 불안을 일으키고 그것을 해소하기 위해 반복적인 강박적 행동을 하게 됩니다.
 
또한 '강박적 신념'은 님께서 말씀하신 알콜솜으로 닦는 횟수인 '3번' 이라는 숫자 입니다. 이런경우 3번이하로 닦게되면
 
찝찝함이나 불안감을 느낄 수 있습니다.
 
 
같은 어려움으로 많은 분들이 상담을 오시고 있고, 센터에서 도움을 드리고 있습니다.
 
꼭 상담센터가 아니더라도  전문가의 치료적 개입은 필요해 보입니다. 반드시 전문가와 상담을 받고 필요하면
 
치료를 해보시길 바랍니다.
 
감사합니다.
 
ps) 위 내용은 제 임상경험을 바탕으로 한 주관적 가설이 포함되어 있습니다.


 내용 ---------


안녕하세요.궁금한게 있는데 심리상담은 받아본적이 없어서요..
인터넷으로 자가진단하는걸로 해보니 무슨 불안이 높고 우울증 증상이라고
나오더라구요..제가 생각이 정말많은데 그걸 생각했다 잊었다 생각했다
하면서 같은생각을 계속 반복적으로 하면서 스트레스가 너무받더라구요..
부정적인 생각도 했다가 금세 생각안하면서 대책없이 있구요..
긍정적인 생각이 10중에 2정도 들어요..
그리고 점점 스트레스받으면서 언젠가부터 제 주변에 벌레가있는듯한 찝찝함이 들면서 몸이 막 간지러워요.(벌레는 제일 싫어하고 진짜 작은벌레도 잘발견해요..또 샤워는 하루 7번해요)
그래서 핸드폰,수저,그릇,방문 손잡이같은 손에 닿는것들은 알콜솜으로 3번은 닦아야 마음편히 쓸수있어요. 그런데 이게 결벽증인가 싶은게 방이 어질러져있거나 다른곳이 정리정돈 안되있는거면 별 상관이 없어요.
알콜솜이 100개 인데 이전엔 1달을 썼다면 최근엔 2주정도 써요..
이 증상들 치료할수있나요?? 평범했던 예전으로 돌아갈수있을까요?ㅜㅜ
번호 제목 작성자 작성일 조회
공지 온라인 상담게시판 사용이 어렵게 되었습니다. ASEM 2021-01-24 222
공지 집단상담의 효과에 대하여 ASEM 2019-11-06 269
공지 공황장애에 대한 답글 입니다. ASEM 2019-09-20 268
공지 사회공포) 사회공포, 발표불안에 대하여 ASEM 2018-05-11 419
공지 온라인 상담 문의글 이용방법 안내 드립니다. ASEM 2018-01-14 500
공지 상담 예약 및 비용문의 참고하시기 바랍니다. ASEM 2018-01-14 1087
368    부부상담 1번째 문의 답글 입니다. ASEM 2018-01-14 943
367    부부상담 2번째 문의 답글 입니다. ASEM 2018-01-14 422
366    부부상담 3번째 문의 답글 입니다. ASEM 2018-01-14 342
365    부부,가족 상담에 대한 답글 입니다. ASEM 2018-01-11 452
364    아동 상담에 대한 답글 입니다. ASEM 2017-10-19 365
363    자존감 관련 문의에 대한 답글 입니다. ASEM 2017-08-16 520
362    공황장애에 대한 답글 입니다. ASEM 2017-08-11 526
361    우울증 상담 답글 입니다. ASEM 2017-04-30 729
360    죽음,불안감에 대한 답글 입니다. ASEM 2016-12-21 734
359    트라우마에 대한 답글 입니다. ASEM 2016-09-05 580
358    강박증 문의에 대한 답글 입니다. ASEM 2016-01-17 796
357    우울증,분노조절장애,무료함에 대한 답글 입니다. ASEM 2015-11-23 1512
356 부부상담 1번째 문의 답글 입니다. ASEM 2021-08-10 52
355 학습에서 자기조절(Self control)능력이 왜 중요할까? ASEM 2021-07-21 45
354 자기애성 성격장애에 대하여 ASEM 2021-06-05 108
353 고민입니다. 작은새 2020-06-01 238
352    (우울) 고민입니다. ASEM 2020-06-18 152
351 엄마가 저와 아빠 사이를 의심합니다 가나다 2020-05-12 511
350    (가족상담) 엄마가 저와 아빠 사이를 의심합니다 ASEM 2020-05-31 271
349 제가 공항장애가 온걸까요? han3000su@naver.com 2020-04-21 293
348    (공황,강박) 제가 공항장애가 온걸까요? ASEM 2020-05-04 211
347 부부상담 날개 2020-03-31 271
346    (부부) 부부상담 ASEM 2020-04-10 196
345 상담 문의드립니다 상다미 2020-02-23 188
344    (부부) 상담 문의드립니다 ASEM 2020-03-02 163
343 성격문제 Jinna 2019-12-22 189
342    (부부)성격문제 ASEM 2020-01-22 153
341 부부상담드려요 세자매 2019-12-04 196
340    (부부) 부부상담드려요 ASEM 2019-12-26 165
339 부부문제 최정순 2019-10-27 188
338    (부부) 부부문제 ASEM 2019-11-10 166
337 병적으로 주기적으로하는 술과 외박 힘들어요 최정순 2019-10-27 167
336 안녕하세요 초3 엄마 2019-10-17 131
335    (아동) 안녕하세요 ASEM 2019-11-03 124
334 사회성/사교성 ㄱㄱㄱ 2019-05-29 219
333    (사회성) 사회성/사교성 ASEM 2019-05-29 225
332 문의드립니다. Kwangsoo 2019-05-05 165
331    (직장생활) 문의드립니다. ASEM 2019-05-23 130
330 개인상담입니다 ㅇㅇㅇ 2019-04-04 983
329    (인간관계) 개인상담입니다 ASEM 2019-04-18 173
328 우울하고 불안하고 예민해서 너무 힘들어요 ji 2019-03-24 309
327    (우울,불안) 우울하고 불안하고 예민해서 너무 힘들어요 ASEM 2019-04-03 278
326 부모님간의 극심한 불화에 미치고 너무 힘듭니다 고3 아들 2019-03-24 221
325    (부부,가족) 부모님간의 극심한 불화에 미치고 너무 힘듭니다 ASEM 2019-04-03 192
324 말할때 마음이 불안해요 궁금한게 있어요 2019-03-18 195
323    (사회공포,발표불안) 말할때 마음이 불안해요 ASEM 2019-04-02 190
322 새를 무서워해요 힘이듬 2019-03-14 147
321    (공포증) 새를 무서워해요 ASEM 2019-03-25 189
320 아빠와 누나문제로 현재 이혼까지 갔습니다. 힘들어 죽을것 같아요. 이용순 2019-02-26 236
319    (가족상담) 아빠와 누나문제로 현재 이혼까지 갔습니다. 힘들어 죽을것 같.. ASEM 2019-03-06 239
318 부부문제..ㅜㅜ 김현주 2019-02-26 201
317    (부부) 부부문제..ㅜㅜ ASEM 2019-03-06 206
316 우울증상에 머리가 너무 아파요~ 도와주세요ㅠ 2019-02-08 275
315    (우울증) 우울증상에 머리가 너무 아파요~ ASEM 2019-02-16 225
314 부부문제 김경순 2019-02-06 218
313    (부부) 부부문제 ASEM 2019-02-16 166
312 힘드네요. 다알리아 2018-12-16 223
311    (부부) 힘드네요. ASEM 2018-12-23 211
310 저희 어머니좀 살려주세요 2018-09-29 382
309    (가족관계) 저희 어머니좀 살려주세요 ASEM 2018-10-19 242
308 뭐가 문제일까요.. 부부1 2018-09-29 236
307    (부부) 뭐가 문제일까요.. ASEM 2018-10-14 195
306 부부관계 회복이 안되네요. MBD 2018-08-27 482
305    (부부) 부부관계 회복이 안되네요. ASEM 2018-09-11 395
304 상담문의합니다 rima 2018-08-02 253
303    (강박증) 상담문의합니다 ASEM 2018-08-04 278
302 너무 힘들어요 써니 2018-07-21 263
301    (부부) 너무 힘들어요 ASEM 2018-08-04 213
300 (가족상담) 너무 답답합니다.. ly66 2018-06-28 327
299    (가족상담) 너무 답답합니다.. ASEM 2018-07-10 211
298 상담문의드립니다 상담요청녀 2018-05-25 217
297    (가족상담) 상담문의드립니다 ASEM 2018-06-01 172
296 너무 답답하고 힘듭니다.. 도와주세요 안나147 2018-02-27 592
295    (가족관계) 너무 답답하고 힘듭니다.. 도와주세요 ASEM 2018-03-06 478
294 부부상담 너무 힘들어요 2018-02-14 406
293    (부부) 부부상담 ASEM 2018-02-20 379
292 부부문제입니다.. 힘들어요 2018-01-31 355
291    (부부) 부부문제입니다.. ASEM 2018-02-18 300
290 부부상담문의드립니다. 배폴 2018-01-29 306
289    (부부) 부부상담문의드립니다. ASEM 2018-02-10 290
288 부부상담 1번째 문의 입니다. 문의자 2018-01-14 241
287 부부상담 2번째 문의 입니다. 문의자 2018-01-14 206
286 부부상담 3번째 문의 입니다. 문의자 2018-01-14 186
285 안 좋은 생각이 자꾸 들어요 김아무개 2018-01-07 648
284    (우울) 안 좋은 생각이 자꾸 들어요 ASEM 2018-01-18 440
283 50대 중반 부부 상담신청합니다. 최민영 2018-01-05 401
282 부모님 문제 상담 문의 김정희 2018-01-04 240
281    (부부) 부모님 문제 상담 문의 ASEM 2018-01-09 256
280 부모님의 관계문제. 파란눈인형 2017-12-26 273
279    (부부,가족) 부모님의 관계문제. ASEM 2017-12-27 328
278 어떻게해야될지몰라서 글을올립니다 은하수 2017-11-13 378
277    (자존감) 어떻게해야될지몰라서 글을올립니다 ASEM 2017-11-21 342
276 문의 . 2017-10-10 265
275    (불안) 문의 ASEM 2017-10-19 252
  1   2   3   4