home »ó´ã¾È³» > ¿Â¶óÀλó´ã

¿Â¶óÀλó´ã

Á¶È¸ 827
Á¦¸ñ ÀÚ±â¾Ö¼º ¼º°ÝÀå¾Ö¿¡ ´ëÇÏ¿©
ÀÛ¼ºÀÚ ASEM
ÀÛ¼ºÀÏ 2022-06-28

¾È³çÇϼ¼¿ä. ±è¿ëÈñ ¿øÀåÀÔ´Ï´Ù.



ÃÖ±Ù ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¼º°ÝÀå¾Ö¿¡ ´ëÇØ °ü½ÉÀ» º¸À̽ðí, ¶Ç ÁÖº¯¿¡ °¡Á·À̳ª ÁöÀε鿡 ´ëÇØ '000¼º°ÝÀå¾Ö°¡ ¾Æ´Ò±î¿ä?'¶ó°í Áú¹®À» ÇϽô °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ À־, ¼º°ÝÀå¾Ö¿¡ ´ëÇØ Àû¾îº¼±îÇÕ´Ï´Ù.




±× Áß¿¡¼­µµ ¿À´ÃÀº 'ÀÚ±â¾Ö¼º ¼º°Ý', ÈçÈ÷ '³ª¸£½Ã½ºÆ®'¶ó°í ºÒ¸®´Â ¼º°Ý¿¡ ´ëÇØ Àû¾îº¼±î ÇÕ´Ï´Ù.



³ª¸£½Ã½ÃÁòÀº ¹°¿¡ ºñÄ£ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½À¿¡ ¹ÝÇÏ¿© ÀÚ±â¿Í °°Àº À̸§ÀÇ ²ÉÀÎ ³ª¸£Å°¼Ò½º, Áï ¼ö¼±È­(â©à¹ü£)°¡ µÈ ±×¸®½º ½ÅÈ­ÀÇ ¹Ì¼Ò³â ³ª¸£Å°¼Ò½º¿¡¼­ À¯·¡µÇ¾ú°í, ½É¸®Çп¡¼­ ÀÌ ¿ë¾î¸¦ Â÷¿ëÇØ¼­ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁö°Ô µÈ °³³äÀÔ´Ï´Ù.



ÀÌ·± ºÐµéÀº ´ëºÎºÐ '¿õ´ëÇÑ ÀÚ±â»ó'ÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.



¿õ´ëÇÑ ÀÚ±â»óÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ³ô°Ô Æò°¡ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ½ÇÁ¦ Çö½ÇÀº ±×·¯ÇÑ ÀÌ»óÀ» µû¶ó°¡Áö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡, ÀÚ½ÅÀÇ ÀÌ»ó°ú Çö½Ç°úÀÇ ±«¸®¸¸Å­ ¾ðÁ¦³ª ºÒ¸¸Á· »óŰ¡ µË´Ï´Ù.




»ç½Ç, ³ª¸£½Ã½ºÆ®ÀÇ '¿õ´ëÇÑ ÀÚ±â»ó'Àº ³Ê¹« ³ôÀº ¼öÁØÀ̾, °ÅÀÇ '½ºÆ¼ºê À⽺' Á¤µµ·Î ±â´ÉÀÌ ÁÁÀº »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¸é ±× ¼öÁØ¿¡ µµ´Þ ÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÑ ÀÏÀÔ´Ï´Ù.



³ª¸£½Ã½ºÆ®´Â Àڽſ¡ ´ëÇÑ Æò°¡°¡ ³ô±â ¶§¹®¿¡, ÈçÈ÷ ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ô¾Æ¼­ ÇູÇÒ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ½Ç»óÀº ¾ðÁ¦³ª ºÒ¸¸Á· »óÅÂÀ̱⠶§¹®¿¡ »îÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ¶³¾îÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.



»ó´ã¼¾ÅÍ¿¡ ³»¹æÇϽô ºÐµé Áß ÀÚ±â¾ÖÀû ¼ºÇâÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐµé Áß

, ÀÚ½ÅÀÇ ¼º°Ý ¶§¹®¿¡ ³Ê¹« ±«·Î¿öÇϽðí, ¼º°ÝÀ» ¹Ù²Ù°í ½Í¾î ÇϽô °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.



³ª¸£½Ã½ºÆ®´Â ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ô´Ù±âº¸´Ù´Â ÀÚÁ¸½ÉÀÌ ¼¼´Ù´Â Ç¥ÇöÀÌ ¾î¿ï¸³´Ï´Ù.



ÀÚÁ¸°¨Àº ÀÚ½ÅÀÌ ½º½º·Î¸¦ Á¸ÁßÇÏ´Â ¸¶À½À̶ó¸é, ÀÚÁ¸½ÉÀº ŸÀÎÀÌ ÀÚ½ÅÀ» Á¸ÁßÇØÁֱ⸦ ¹Ù¶ó´Â¸¶À½ÀÔ´Ï´Ù. ¾Õ¼­ ¸»¾¸µå¸°´ë·Î ÀÚ½ÅÀÇ ÀÌ»ó°ú Çö½Ç°úÀÇ ±«¸®°¡ Ç×»ó »î¼Ó¿¡¼­ ºÒ¸¸Á·À» ´À³¢°Ô Çϰí, ±×°ÍÀÌ ³ª¸£½Ã½ºÆ®ÀÇ ÀÚÁ¸½ÉÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î »óÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.



ÀÚÁ¸½ÉÀº ³ª¸£½Ã½ºÆ®¿¡°Ô´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒÀ̱⠶§¹®¿¡, »ó´ë°¡ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÚÁ¸½ÉÀ» »óÇÏ°Ô ÇÏ´Â °æ¿ì ±²ÀåÈ÷ È­¸¦ ³»´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.



´õºÒ¾î¼­, ¹«¾ð°¡ ½ÇÆÐ°æÇèÀ» Çß´Ù°í ´À³¢¸é, °ßµð±â ¾î·Á¿ï Á¤µµ·Î ±«·Î¿ö Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé, ½ÇÆÐ°æÇèÀº ³ªÀÇ '¿õ´ëÇÑ ÀÚ±â»ó'À» ¼Õ»ó½Ã۰í, ´õºÒ¾î¼­ 'ÀÚÁ¸½É'À» ½ÉÇÏ°Ô »óÇÏ°Ô ¸¸µé±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.



´©¸£¸é ÅÍÁö´Â ¸¶À½ÀÇ »¡°£¹öÅϰú °°´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.



°á±¹, ³ª¸£½Ã½ºÆ®¸¦ ´ëÇ¥Çϴ Ű¿öµå´Â



¨ç¿õ´ëÇÑ ÀÚ±â»ó

¨èÀÚÁ¸½É º¸Á¸

¨é½ÇÆÐ°æÇè ȸÇÇ



ÀÔ´Ï´Ù.



¿©±â¿¡¼­ Áß¿äÇÑ Á¡Àº »ç½Ç ³ª¸£½ÃÁòÀº Àΰ£Á¸Àç¶ó¸é ´©±¸³ª °¡Áö°í ÀÖ´Â º¸ÆíÀûÀΠƯ¼º Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ÀÌ·¯ÇÑ Á¡À» Áö³ªÄ¡°Ô º´¸®ÀûÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸½Ç ÇÊ¿ä´Â ¾øÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.



´Ù¸¸, ÀÌ·¯ÇÑ ¼º°ÝÀÌ Áö³ªÃļ­, »çȸ»ýȰÀ̳ª, ´ëÀΰü°è¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀÖ´Ù¸é ¼º°ÝÀå¾Ö¸¦ Á¡°ËÇØ º¼ Çʿ䰡 ÀÖ½À´Ï´Ù.



ÀÚ±â¾Ö¼º ¼º°ÝÀå¾ÖÀÇ ¿øÀÎÀº ¿©·¯°¡Áö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× Áß, ¾î¸±Àû ºÎ¸ðÀÇ ¾çÀ°Åµµ¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â ¿øÀÎÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥¿ä.





³Ê¹« Çã¿ëÀûÀÎ ¾çÀ°À» °æÇèÇ߰ųª, ¶Ç´Â ¹Ý´ë·Î ¹æÄ¡ÇÏ´Â ¾çÀ°À» °æÇèÇ߰ųª ÇÏ´Â °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù.



³Ê¹« Çã¿ëÀûÀΠȯ°æÀº ´ç¿¬È÷ '¿õ´ëÇÑ ÀÚ±â»ó'À» Ű¿ì±â¿¡ Àû´çÇÒ °ÍÀ̰í,


³Ê¹« ¹æÄ¡µÈ ȯ°æ¿¡¼­´Â ÀÚ½ÅÀÇ Ã³ÂüÇÑ »óȲÀ» µ¹ÆÄÇϱâ À§ÇØ °¡»óÀÇ '¿õ´ëÇÑ ÀÚ±â»ó'À» ¸¸µé°Ô µË´Ï´Ù.




ÃÖ±Ù¿¡´Â, µ¶ÀÚ µ¶³à°¡ ¸¹¾Æ¼­ Çã¿ëÀû ¾çÀ°Åµµ¸¦ °æÇèÇÑ ÀþÀº ¼¼´ëµéÀÌ ¸¹°í, ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµÀÇ ³ª¸£½Ã½ºÆ®Àû ¼ºÇâÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¸¹Àº ºÐµéÀÌ »çȸÀû °ü°è¼Ó¿¡¼­ ¾î·Á¿òÀ» °æÇèÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.




¿¹¸¦ µé¾î, ±×³É Áý¿¡¼­ ÇÏ´øµ¥·Î ÇÑ °Í »ÓÀε¥, »çȸÀû °ü°è¿¡¼­´Â '°³³ä¾ø´Ù', '¹ö¸©¾ø´Ù', '°ø°¨´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁø´Ù' µîµîÀÇ ÁÁÁö ¾ÊÀº Æò°¡¸¦ ¹Þ´Â °æ¿ì°¡ »ý±â°í, º»ÀÎ Àڽŵµ ¼º°ÝÀ» °íÄ¡°í ½ÍÀºµ¥ Àß µÇÁö ¾Ê¾Æ¼­ ±²ÀåÈ÷ Èûµé¾î ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.







¸¶Áö¸·À¸·Î ÇÑ °¡Áö ´õ ¸»¾¸µå¸®°í ½ÍÀº°Ô Àִµ¥¿ä.



ÀÚ±â¾Ö¼º ¼º°Ý¿¡´Â µÎ °¡Áö Á¾·ù°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ÜÇöÀû ÀÚ±â¾Ö¿Í ³»ÇöÀû ÀÚ±â¾Ö ÀÔ´Ï´Ù.



¿ÜÇöÀû ÀÚ±â¾Ö´Â ¾ðÁ¦³ª ÀڽŸ¦ »Ì³»°í, Âù»ç¸¦ ¿ä±¸ÇÏ´Â µî °ÑÀ¸·Î ÀÚ±â¾ÖÀû ¸ð½ÀÀÌ Àß µå·¯³ª¼­ ½±°Ô ±¸º°ÀÌ °¡´ÉÇÏÁö¸¸,



³»ÇöÀû ÀÚ±â¾Ö´Â °ÑÀ¸·Î Àß µå·¯³ªÁö ¾Ê¾Æ¼­ ±¸º°ÇϱⰡ ¾î·Æ½À´Ï´Ù.



±×·¡¼­ °¡²û ³»ÇöÀû ÀÚ±â¾ÖÀû ¼ºÇâÀº, À߸ø ÆÇ´ÜÇÏ¸é ¡®»çȸ°øÆ÷¡¯³ª ¼Ò±ØÀûÀÎ »ç¶÷À¸·Î º¸À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ±× »ç¶÷°ú À̾߱⸦ ¿À·¡ ³ª´©¾î º¸¸é Àº±ÙÈ÷ Àڱ⿡ ´ëÇÑ ÀںνÉÀÌ ¸¹°Å³ª, ȤÀº ÀÚ±â ÀÚ¶ûÀ» ´Ã¾î³õ°Å³ª, ŸÀÎÀÇ À̾߱⿡´Â °ü½ÉÀÌ ¾ø´Â µî, ÀÚ±â¾ÖÀû ¼ºÇâÀ» ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.




¿¹¸¦ µé¾î ´ëÇб³¿¡¼­ °úÁ¦·Î ¹ßÇ¥¸¦ ÇØ¾ß´Âµ¥ ±× ¹ßÇ¥ »óȲÀ» ÇÇÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ »ý°¢ÇØ º¾½Ã´Ù.



»çȸ°øÆ÷°¡ ÀÖ´Â ÇлýÀº Á¤¸» ±× ¹ßÇ¥»óȲÀÌ ¶³¸®°í µÎ·Á¿ö¼­ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀ̰í, ÀÚ±â¾ÖÀû ¼º°ÝÀº ¹ßÇ¥ Áغñ°¡ ½º½º·Î ¸¶À½¿¡ ¾Èµé¾î¼­ ¹ßÇ¥ÇØ¼­, ûÁßÀ¸·ÎºÎÅÍ Âù»ç¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇÒ °Í °°À¸¸é, Áï ÀÚÁ¸½ÉÀÌ »óÇÒ¸¸ÇÑ »óȲÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.


Áõ»óÀº °°´õ¶óµµ µ¿±â°¡ ´Ù¸£´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.




ÃÖ±Ù¿¡´Â Àß µå·¯³ªÁö ¾Ê´Â ¡®³»ÇöÀû ÀÚ±â¾ÖÀû ¼ºÇ⡯ÀÌ »çȸºÎÀûÀÀÀ» ¾ß±â½ÃŰ´Â ÇÙ½É ¿äÀÎÀ¸·Î ÆÄ¾ÇµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.



-------------------------------------------------------------------------



´õ µå¸®°í ½ÍÀº Á¤º¸°¡ ¸¹Áö¸¸, ´õ Àû°Ô µÇ¸é TMI°¡ µÉ °Í °°¾Æ¼­, ÀÌ Á¤µµ¿¡¼­ ¸¶¹«¸® ÇϰڽÀ´Ï´Ù.


¾Æ·¡´Â ÀÚ±â¾Ö¼º ¼º°ÝÀå¾ÖÀÇ ¿©·¯°¡Áö Ư¡µé°ú DSM-5±âÁØÀ¸·Î ÀÚ±â¾Ö¼º ¼º°ÝÀå¾Ö¸¦ Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âÁØÀÔ´Ï´Ù. Âü°íÇϼ¼¿ä.




1. ÇൿÀû Ư¼º



- °Å¸¸Çϰí Àڽۨ Âù ŵµ

- Áö³ªÄ£ ÀÚ±â°ú½Ã

- Ưº°´ë¿ì¿¡ ´ëÇÑ ¿ä±¸




2. Á¤¼­Àû Ư¼º



- ÅÂÆòÇϰí Áñ°Å¿î ±âºÐ

- °­ÇÑ ºÐ³ë¿Í Àû´ë°¨

- ½Ã±â¿Í ÁúÅõ

- ¿ì¿ï°ú ºÒ¾È

- Áö·çÇÔ°ú °øÇãÇÔ

- ĪÂù°ú ÀÎÁ¤¿¡ ´ëÇÑ °­ÇÑ ¿å±¸

- ±Ç·Â¿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸ ¹× ¼ºÃ뵿±â

- ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ°í »óȲ¿¡¸ÂÁö ¾Ê´Â °¨Á¤Ç¥Çö ¹æ½Ä




3. ÀÎÁöÀû Ư¼º




- ÀÚ±â Àڽſ¡ ´ëÇÑ °ú´ëÆò°¡

- Ư±ÇÀǽÄ

- ÃÖ°í°¡ µÇ´Â °ø»ó

- ¼º°ø°ú ½ÇÆÐ¿¡ ´ëÇÑ ±ÍÀξç½Ä

- ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ °úµµÇÑ ÀÌ»óÈ­

- ȤÀº Æò°¡ÀýÇÏ

- Àڱⰳ³ä ¹× ÀÚÁ¸°¨




4. ´ëÀΰü°è Ư¼º



- ¿ÜÇâÀûÀÌ°í »ç±³ÀûÀΠŵµ

- ÁøÁ¤ÇÑ °ø°¨ ´É·Â°ú ¹è·ÁÇÏ´Â ´É·ÂÀÇ ºÎÁ·

- °­·ÄÇÏ°í ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ´ëÀΰü°è




5. DSM-5 ±âÁØ ÀÚ±â¾Ö¼º ¼º°ÝÀå¾Ö Áø´Ü


- 5°³ Ç׸ñ ÀÌ»ó ÀÏÄ¡Çϸé ÀÚ±â¾Ö¼º ¼º°ÝÀå¾Ö



A1) ÀÚ½ÅÀÇ Á߿伺¿¡ ´ëÇØ Áö³ªÄ¡°Ô °úÀåµÈ ÀڽۨÀÌ ÀÖÀ½



A2) ³¡¾ø´Â ¼º°ø, ±Ç·Â, Ź¿ù¼º, ¾Æ¸§´Ù¿ò, ÀÌ»óÀûÀÎ »ç¶û¿¡ ´ëÇÑ °ø»ó¿¡ ºüÁø´Ù.



A3) ÀÚ½ÅÀÌ Æ¯º°ÇÏ°í µ¶Æ¯Çؼ­ ´Ù¸¥ Ưº°Çϰųª »ó·ùÃþÀÎ »ç¶÷ ¶Ç´Â ±â°ü¸¸ÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ÀÌÇØÇÒ ¼ö Àְųª,  ±×·± »ç¶÷µé°ú¸¸ ¾î¿ï·Á¾ß ÇÑ´Ù°í ¹Ï´Â´Ù.



A4) °úµµÇÑ Âù»ç¸¦ ¿ä±¸ÇÑ´Ù.



A5) Ư±ÇÀÇ½Ä Áï Æ¯º°´ë¿ì¸¦ ¹ÞÀ» °Í¿¡ ´ëÇÑ ºÒÇÕ¸®ÇÑ ±â´ë°¨À̳ª, ±×·²¸¸ÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø´Âµ¥µµ

Ưº°´ë¿ì³ª  º¹Á¾À» ¹Ù¶ó´Â ºÒÇÕ¸®ÇÑ ±â´ë°¨À» °¡Áø´Ù.


A6) ´ëÀΰü°è°¡ ÂøÃëÀûÀÌ´Ù. Áï, ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñÀûÀ» ´Þ¼ºÇϱâ À§ÇØ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.



A7) °ø°¨ ´É·ÂÀÌ °á¿©µÇ¾î ÀÖ´Ù. Áï ŸÀÎÀÇ °¨Á¤À̳ª ¿å±¸¸¦ ÀÎÁ¤Çϰųª ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤ ¶Ç´Â

¿å±¸¿Í °°Àº ¼±»ó¿¡¼­ º¸·Á ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.



A8) Á¾Á¾ ŸÀεéÀ» ½Ã±âÇϰųª, ŸÀεéÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ½Ã±âÇϰí ÀÖ´Ù°í ¹Ï´Â´Ù.



A9) °Å¸¸ÇÏ°í ¹æÀÚÇÑ ÇൿÀ̳ª ŵµ¸¦ º¸ÀδÙ.


¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
°øÁö ¿Â¶óÀÎ »ó´ã°Ô½ÃÆÇ »ç¿ëÀÌ ¾î·Æ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ASEM 2021-01-24 788
°øÁö Áý´Ü»ó´ãÀÇ È¿°ú¿¡ ´ëÇÏ¿© ASEM 2019-11-06 679
°øÁö °øÈ²Àå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2019-09-20 1050
°øÁö »çȸ°øÆ÷) »çȸ°øÆ÷, ¹ßÇ¥ºÒ¾È¿¡ ´ëÇÏ¿© ASEM 2018-05-11 1130
°øÁö ¿Â¶óÀÎ »ó´ã ¹®ÀÇ±Û ÀÌ¿ë¹æ¹ý ¾È³» µå¸³´Ï´Ù. ASEM 2018-01-14 1030
°øÁö »ó´ã ¿¹¾à ¹× ºñ¿ë¹®ÀÇ Âü°íÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ASEM 2018-01-14 1854
445    ºÎºÎ»ó´ã 1¹øÂ° ¹®ÀÇ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2018-01-14 1599
444    ºÎºÎ»ó´ã 2¹øÂ° ¹®ÀÇ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2018-01-14 1034
443    ºÎºÎ»ó´ã 3¹øÂ° ¹®ÀÇ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2018-01-14 854
442    ºÎºÎ,°¡Á· »ó´ã¿¡ ´ëÇÑ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2018-01-11 1001
441    ¾Æµ¿ »ó´ã¿¡ ´ëÇÑ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2017-10-19 906
440    ÀÚÁ¸°¨ °ü·Ã ¹®ÀÇ¿¡ ´ëÇÑ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2017-08-16 1110
439    °øÈ²Àå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2017-08-11 1117
438    ¿ì¿ïÁõ »ó´ã ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2017-04-30 1263
437    Á×À½,ºÒ¾È°¨¿¡ ´ëÇÑ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2016-12-21 1867
436    Æ®¶ó¿ì¸¶¿¡ ´ëÇÑ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2016-09-05 1646
435    °­¹ÚÁõ ¹®ÀÇ¿¡ ´ëÇÑ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2016-01-17 1375
434    ¿ì¿ïÁõ,ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö,¹«·áÇÔ¿¡ ´ëÇÑ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2015-11-23 2107
433 ºÎºÎ¹®Á¦(ºÎºÎ»ó´ã) ASEM 2025-06-02 27
432 (Á÷Àå»ýȰ) ¹®Àǵ帳´Ï´Ù ASEM 2025-06-02 19
431 (°¡Á·) ÀÌ·± »ó´ãµµ °¡´ÉÇÒ±î¿ä? ASEM 2025-05-05 37
430 ¸»ÇÒ¶§ ¸¶À½ÀÌ ºÒÆíÇØ¿ä ASEM 2025-05-05 33
429 (ºÎºÎ»ó´ã) ´õÀÌ»ó »óó¹Þ°í½ÍÁöµµ ¾Ê¾Æ¼­ ÀÌÈ¥¾ê±â¿À°¡´Ù ³²ÆíÀÌ ÀÌÈ¥Àº .. ASEM 2025-04-10 129
428 ÀúÈñ ¾î¸Ó´ÏÁ» »ì·Á ÁÖ¼¼¿ä(°¡Á·»ó´ã) ASEM 2025-04-10 110
427 (ÇüÁ¦¹®Á¦) ÁßÇлý µ¿»ý¹®Á¦ ASEM 2025-03-05 251
426 (Àΰ£°ü°è) °³Àλó´ãÀÔ´Ï´Ù ASEM 2025-03-05 206
425 (ºÎºÎ»ó´ã) ºÎºÎ»ó´ã ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù ASEM 2025-02-07 286
424 ºÎ¸ð´Ô°£ÀÇ ±Ø½ÉÇÑ ºÒÈ­¿¡ ¹ÌÄ¡°í ÈûÀÌ µì´Ï´Ù ASEM 2025-02-07 228
423 ÀÚÁ¸°¨ °ü·Ã ¹®ÀÇ¿¡ ´ëÇÑ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2025-01-05 278
422 ¿ì¿ïÇÏ°í ºÒ¾ÈÇÏ°í ¿¹¹ÎÇØ¼­ Èûµé¾î¿ä(¿ì¿ï,ºÒ¾È) ASEM 2025-01-05 241
421 ºÎºÎ°¡Á· »ó´ã ¹®ÀÇ)¸î½Ê ³â°£ ½×¾Æ¿Ô´ø ºÎ¸ð´Ô »çÀÌÀÇ ¹®Á¦µéÀÌ ÇѲ¨¹ø¿¡ .. ASEM 2024-12-11 239
420 (¼ºÀÎÀÚ³à) ¼ºÀÎÀÚ³à »ó´ã¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù ASEM 2024-12-11 273
419 ºÎºÎ»ó´ã ¹®ÀÇ µå·Á¿ä ASEM 2024-11-06 297
418 °³ÀÎ ÀÚÁ¸°¨¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù. ASEM 2024-11-06 284
417 °øÈ²Àå¾Ö ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù. ASEM 2024-10-09 349
416 °¡Á·,ºÎºÎ»ó´ã¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÀÇ±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2024-10-09 292
415 (¾Æµ¿) ¾Æµ¿»ó´ã¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÀÇ ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2024-09-08 366
414 (°­¹Ú) °­¹Ú¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÀÇ ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2024-09-08 363
413 (°¡Á·»ó´ã)¸î ³âµ¿¾È ½×ÀÎ ¹®Á¦°¡ ¼Óº´ÀÌ µÇ¾î, ½ÉÀûÀ¸·Î ³Ê¹«³ª ½ºÆ®·¹½º.. ASEM 2024-08-13 358
412 (ºÎºÎ»ó´ã) ³Ê¹« Èûµå·¯¿ä... ASEM 2024-08-13 392
411 (Æ®¶ó¿ì¸¶,¿ì¿ï) ¹Ýº¹µÇ´Â °°Àº »óȲÀÇ ¾Ç¸ù. ASEM 2024-07-19 391
410 (ºÒ¾È) »ó´ã ¹®ÀÇ µå·Á¿ä ASEM 2024-07-19 413
409 (°¡Á·) Èûµé¾î¿ä ASEM 2024-07-19 371
408 (Á÷Àå»ýȰ) ¹®Àǵ帳´Ï´Ù. ASEM 2024-07-19 390
407 ÀÚÁ¸°¨ °ü·Ã ¹®ÀÇ¿¡ ´ëÇÑ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2024-06-09 497
406 ¿ì¿ïÁõ,ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö,¹«·áÇÔ¿¡ ´ëÇÑ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2024-06-09 436
405 »çȸ°øÆ÷) »çȸ°øÆ÷, ¹ßÇ¥ºÒ¾È¿¡ ´ëÇÏ¿© ASEM 2024-06-09 479
404 ºÎºÎ»ó´ã 2¹øÂ° ¹®ÀÇ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2024-06-09 430
403 (°¡Á·) ³²ÆíÀÌ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¾ß´ÜÄ¡´Â ¹æ¹ýÀÌ... ASEM 2024-05-14 414
402 ºÎºÎ»ó´ã 1¹øÂ° ¹®ÀÇ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2024-05-14 426
401 (Àΰ£°ü°è) °³Àλó´ãÀÔ´Ï´Ù ASEM 2024-05-14 440
400 (»çȸ°øÆ÷,¹ßÇ¥ºÒ¾È) ¸»ÇÒ¶§ ¸¶À½ÀÌ ºÒ¾ÈÇØ¿ä ASEM 2024-05-14 424
399 (¿ì¿ïÁõ) ¿ì¿ïÁõ»ó¿¡ ¸Ó¸®°¡ ³Ê¹« ¾ÆÆÄ¿ä ASEM 2024-04-09 391
398 (Á÷Àå»ýȰ) ¹®Àǵ帳´Ï´Ù ASEM 2024-04-09 385
397 (¾Æµ¿»ó´ã) ¾È³çÇϼ¼¿ä ASEM 2024-04-09 395
396 (ÀçÈ¥°¡Á¤) ÀçÈ¥°¡Á¤ »ó´ã ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù ASEM 2024-04-09 429
395 ÇнÀ¿¡¼­ ÀÚ±âÁ¶Àý(Self control)´É·ÂÀÌ ¿Ö Áß¿äÇÒ±î? ASEM 2024-03-07 424
394 Á¦°¡ °øÈ²Àå¾Ö°¡ ¿Â°É±î¿ä? ASEM 2024-03-07 358
393 ¸»ÇÒ¶§ ¸¶À½ÀÌ ºÒÆíÇØ¿ä ASEM 2024-03-07 436
392 ºÎ¸ð´Ô°£ÀÇ ±Ø½ÉÇÑ ºÒÈ­¿¡ ¹ÌÄ¡°í ÈûÀÌ µì´Ï´Ù ASEM 2024-03-07 413
391 ¿ì¿ïÇÏ°í ºÒ¾ÈÇÏ°í ¿¹¹ÎÇØ¼­ Èûµé¾î¿ä(¿ì¿ï,ºÒ¾È) ASEM 2024-02-13 369
390 ¸»ÇÒ¶§ ¸¶À½ÀÌ ºÒÆíÇØ¿ä(»çȸ°øÆ÷,¹ßÇ¥ºÒ¾È) ASEM 2024-02-13 358
389 ÀúÈñ ¾î¸Ó´ÏÁ» »ì·Á ÁÖ¼¼¿ä(°¡Á·»ó´ã) ASEM 2024-02-13 358
388 ºÎºÎ¹®Á¦(ºÎºÎ»ó´ã) ASEM 2024-02-13 471
387 (ÀÚÁ¸°¨) Àú´Â ¾î¸±¶§ºÎÅÍ ³»¼ºÀûÀÌ°í ¼Ò½ÉÇß½À´Ï´Ù ASEM 2024-01-10 408
386 (°¡Á·»ó´ã) ¾Æºü¿Í ´©³ª¹®Á¦·Î ÇöÀç ÀÌÈ¥±îÁö °¬½À´Ï´Ù. Èûµé¾î Á×À»°Í °°.. ASEM 2024-01-10 383
385 [´ë±¸¼ºÀνɸ®»ó´ã¼¾] Áý´Ü»ó´ãÀÌ ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾ÈÀå¾Ö, °øÈ²Àå¾Ö µî ½É¸®Ä¡.. ASEM 2024-01-10 445
384 ÀÚ±â¾Ö¼º ¼º°ÝÀå¾Ö¿¡ ´ëÇÏ¿©(feat.³ª¸£½Ã½Ã½ºÆ®) ASEM 2024-01-10 451
383 (ºÒ¾È) »ó´ã ¹®ÀÇ µå·Á¿ä ASEM 2023-12-23 433
382 (°¡Á·»ó´ã) ÀÌ·± »ó´ãµµ °¡´ÉÇÒ±î¿ä? ASEM 2023-12-23 409
381 (ºÎºÎ»ó´ã) ³Ê¹« Èûµå·¯¿ä... ASEM 2023-12-23 382
380 (¿ì¿ïÁõ) ¿ì¿ïÁõ ¶§¹®¿¡ ¸Ó¸®°¡ ³Ê¹« ¾ÆÆÄ¿ä ASEM 2023-11-25 442
379 (°øÈ²Àå¾Ö) ¹®Àǵ帳´Ï´Ù ASEM 2023-11-25 409
378 (ºÎºÎ»ó´ã) ºÎºÎ»ó´ã ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù ASEM 2023-11-25 417
377 (¼ºÀÎÀÚ³à) ¼ºÀÎÀÚ³à »ó´ã¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù ASEM 2023-11-25 394
376 (ºÎºÎ»ó´ã) ´õÀÌ»ó »óó¹Þ°í½ÍÁöµµ ¾Ê¾Æ¼­ ÀÌÈ¥¾ê±â¿À°¡´Ù ³²ÆíÀÌ ÀÌÈ¥Àº .. ASEM 2023-11-02 554
375 (ÀÚÁ¸°¨)Àü¾î¸±¶§ºÎÅÍ ³»¼ºÀûÀÌ°í ¼Ò½ÉÇß½À´Ï´Ù ASEM 2023-10-24 410
374 (°¡Á·»ó´ã)¸î ³âµ¿¾È ½×ÀÎ ¹®Á¦°¡ ¼Óº´ÀÌ µÇ¾î, ½ÉÀûÀ¸·Î ³Ê¹«³ª ½ºÆ®·¹½º.. ASEM 2023-10-10 431
373 (ºÎºÎ»ó´ã) ¿ø·¡ ³²Æí°ú Àú´Â ¼º°ÝÀÌ ¸¹ÀÌ ´Þ¶ó¿ä ASEM 2023-10-10 493
372 (¿ì¿ï/ºÒ¾È)¿ì¿ïÇÏ°í ºÒ¾ÈÇÏ°í ¿¹¹ÎÇØ¼­ Èûµé¾î¿ä ASEM 2023-10-10 399
371 °¡Á·°ü°è)ÀúÈñ ¾î¸Ó´Ï Á» »ì·ÁÁÖ¼¼¿ä ASEM 2023-08-18 357
370 ºÎºÎ»ó´ã) ¾Æ³»´Â ÀÌÁ¦ ÀÌÈ¥À» ¿ä±¸ÇÕ´Ï´Ù. ASEM 2023-08-18 619
369 ¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½ºÀå¾Ö »ó´ã °¡´ÉÇÑÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´ÙÀÇ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2023-07-16 354
368 ÁßÇлý µ¿»ý¹®Á¦ ÀÔ´Ï´Ù.ÀÇ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2023-07-16 292
367 Àΰ£°ü°è °³ÀÎ »ó´ã ÀÔ´Ï´Ù.ÀÇ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2023-07-16 289
366 (°¡Á·»ó´ã) ¾Æºü¿Í ´©³ª¹®Á¦·Î ÇöÀç ÀÌÈ¥±îÁö °¬½À´Ï´Ù. Èûµé¾î Á×À»°Í °°.. ASEM 2023-07-16 317
365 °¡Á·»ó´ã) ³²ÀÚÄ£±¸¿¡°Ô ÀÚ²Ù ¿¬¶ôÀ» ÇÕ´Ï´Ù. °¡Á· ¶§¹®¿¡ ³Ê¹« Èûµå³×¿ä. ASEM 2023-04-27 377
364 ¿ì¿ïÇÏ°í ºÒ¾ÈÇÏ°í ¿¹¹ÎÇØ¼­ ³Ê¹« Èûµé¾î¿ä ASEM 2023-03-02 384
363    RE: ¿ì¿ï ºÒ¾È)¿ì¿ïÇÏ°í ºÒ¾ÈÇÏ°í ¿¹¹ÎÇØ¼­ ³Ê¹« Èûµé¾î¿ä ASEM 2023-03-02 314
362 °¡Á·¶§¹®¿¡ ³Ê¹« Èûµì´Ï´Ù)¾ö¸¶°¡ È­º´ÀÌ ½ÉÇϽðí ÇѹøÈ­³ª¸é ¸»Çϴ°͵µ .. ASEM 2022-12-13 587
361 (ºÎºÎ, °¡Á·) ¾ö¸¶²²¼­´Â ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ¾Æºü¿Í ºÎºÎ»ó´ãÀ» °°ÀÌ Çϱ⸦ ¿øÇÏ.. ASEM 2022-12-02 399
360 (°øÈ²,°­¹Ú) Á¦°¡ °øÇ×Àå¾Ö°¡ ¿Â°É±î¿ä? ASEM 2022-10-14 433
359 (¿ì¿ïÁõ ¹®ÀÇ)(¿ì¿ïÁõ ÆÇÁ¤±âÁØ)Á¦°¡ ÀÚ²Ù ´«¹°ÀÌ ³ª°í ¿¹Àü¿£ ¾È±×·¨´Âµ¥ .. ASEM 2022-08-30 433
358 ºÎºÎ°¡Á· »ó´ã ¹®ÀÇ)¸î½Ê ³â°£ ½×¾Æ¿Ô´ø ºÎ¸ð´Ô »çÀÌÀÇ ¹®Á¦µéÀÌ ÇѲ¨¹ø¿¡ .. ASEM 2022-07-05 489
357 ÀÚ±â¾Ö¼º ¼º°ÝÀå¾Ö¿¡ ´ëÇÏ¿© ASEM 2022-06-28 826
356 ºñÇÕ¸®Àû ½Å³ä¿¡ ´ëÇØ¼­(Feat. ´Ï°¡ ¾î¶»°Ô ±×·² ¼ö ÀÖ¾î?) ASEM 2022-03-23 590
355 ÇнÀ¿¡¼­ ÀÚ±âÁ¶Àý(Self control)´É·ÂÀÌ ¿Ö Áß¿äÇÒ±î? ASEM 2021-11-10 393
354 ºÎºÎ»ó´ã 1¹øÂ° ¹®ÀÇ ´ä±Û ÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2021-11-10 439
353 °í¹ÎÀÔ´Ï´Ù. ÀÛÀº»õ 2020-06-01 663
352    (¿ì¿ï) °í¹ÎÀÔ´Ï´Ù. ASEM 2020-06-18 573
  1   2   3   4   5