home 커뮤니티 > 심리이야기

심리이야기

조회 780
제목 부모들의 필수 심리학 입문서 "아들러 심리학"
작성자 ASEM
작성일 2015-05-03
 
과거보다 물질적으로 풍족해진 나라에서는 사람들이 어디나 할 것 없이 공황장애, 우울증, 불안장애 등에 시달리고 있다. 직장에서 받는 스트레스로 자존감은 바닥을 친다. 왜 현대인들은 행복하지 못할까? 왜 인간관계에서 상처받고 움츠러들기만 할까?
 
심리학자 아들러는 모든 사람에게 사랑받고자 하기 때문이라고 말한다. 만나는 모든 사람에게서 사랑받고자 하고, 어느 누구도 적으로 돌리지 않으려는 태도는 얼핏 보기에 아주 원만한 인간관계를 만들 것처럼 보이지만 사실은 그렇지 않다. 그런 사람은 언제나 타인의 인정을 갈구하고 그들의 기대를 충족시키기 위해 좌불안석이 되기 때문이다. 이 까닭에 자기 삶을 자유롭고 주체적으로 살아가지도 못한다. 그래서 현대인에게 '미움받을 용기'가 필요하다고 말하는 것이다.
 
또 우리에게는 '평범해질 용기'도 필요하다. 어린 아이들이나 청소년들이 비뚤어지는 행동을 하는 이유는 바로 이 평범해질 용기가 없어서다. 많은 사람이 남들보다 뛰어난 사람이 되고 싶어 한다. 인정받고 싶어 한다. 비뚤어지거나 불안에 빠지는 문제는 그럴 수 없을 때 생겨난다. 때문에 평범하게 있는 데에도 용기가 필요하다.
 
하지만 대부분의 사람들은 바로 그 평범해지는 것을 견딜 수 없어서 일부러 엇나간 행동을 하고 '인정'을 갈구한다는 것이다.
 
어른이 된다고 달라지지 않는다. 어른이 돼도 '행복해질 용기'가 없다면 계속 '인생의 거짓말'을 늘어놓으며 고통스런 현재에 머무르려 할 뿐 변하려 하지 않는다. 우리가 행복해지려면 인생의 거짓말을 과감히 버릴 용기가 필요하다는 것이다.
 
신간 '아들러 심리학을 읽는 밤'(기시미 이치로 저, 살림, 2015)은 저자 기시미 이치로가 우연히 만나게 된 아들러 심리학에 빠져들며 깨닫게 된 지식과 통찰, 그리고 수많은 상담을 통해 얻은 임상 경험과 사례들 중에서 독자들에게 꼭 전달하고 싶은 메시지를 정리해서 엮은 책이다.
 
아들러가 전하는 '미움받을 용기', '평범해질 용기', 그리고 '행복해질 용기'를 얻기 위한 방향을 제시하고 있다.
 
특히 이 책은 부모가 된 이들에게도 떼를 쓰는 아이, 비뚤어지려는 아이, 속을 알 수 없는 아이와 좀 더 현명하게 소통하는 법을 일러주고 있다. 아이를 키우고 교육시키는 데 꼭 필요하고 유익한 통찰과 사례들을 찬찬히 살펴볼 수 있다.
 
책은 펴낸 살림 관계자는 "저자 역시 자신 또한 두 아이의 아버지로서 아들러 심리학을 만나게 된 것이 큰 행운이었다고 고백할 정도"라며 "아직 어린 자녀를 둔 학부모들은 이 책을 통해 반드시 아들러 심리학을 한 번쯤 만나보길 권한다"고 전했다.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  【베이비뉴스 이유주 기자】
번호 제목 작성자 작성일 조회
54 "차 타기 무서워" 버스 전도사고 유치원생 심리치료 상담 받아 ASEM 2016-09-10 537
53 아이구 속터져, 아이가 꾸물거리는 속내를 알아보자 ASEM 2016-09-02 545
52 '직장인 은따(은밀한 따돌림)' 당신은 자유롭습니까? ASEM 2016-08-13 1675
51 "외롭지만 누구를 만나고 싶진 않다"는 20대…그들의 심리는? ASEM 2016-08-01 1214
50 "제가 술취해서 전화 걸었던가요?" ASEM 2016-07-10 540
49 성추행 등 성범죄자 94%가 ‘정신질환’ 앓아 ASEM 2016-07-02 550
48 부모의 잘못된 언행, 모범생 자녀도 비행청소년으로 만든다. ASEM 2016-06-11 913
47 '아무것도 한 게 없네' 우울함을 덜어주는 11가지 활동 ASEM 2016-06-04 484
46 치매 종류별 초기 증상 8가지 ASEM 2016-05-07 734
45 EQ(감정적 지능지수)가 높은 사람들의 10가지 특징 ASEM 2016-04-16 788
44 충동조절장애 특징, '무시당한다' 생각되면 감정 조절 못해 ASEM 2016-04-02 608
43 올 상반기 61개 현장, 970명 근로자 대상 심리상담 실시 ASEM 2016-03-13 547
42 어느 직장에나 있다…5가지 ‘성격이상자’와 대처법 ASEM 2016-03-01 889
41 불안하고 불편하고…아프니까 청춘? 2030 강박증 '고통' ASEM 2016-02-10 697
40 아이를 망치는 엄마의 무의식적 습관 50 가지 ASEM 2016-02-01 853
39 나 없으면 어떻게 살래? ...........자살 전 "경고신호" ASEM 2016-01-26 634
38 미루기의 심리학 ASEM 2016-01-02 1027
37 우울한 청소년과의 대화하는 방법 ASEM 2016-01-02 682
36 "행복한 아이가 학교 성적도 더 잘나와" ASEM 2015-12-16 519
35 실제 그림으로 알아보는 심리 테스트 ASEM 2015-12-06 989
34 '시간의 선물'… 취학 1년 늦은 아이 주의력·행동조절력이 좋다 ASEM 2015-11-13 586
33 ‘아이는 부모의 거울’, 아이 앞에서 거짓말 하지 마라 ASEM 2015-11-01 679
32 나도 신경 쓰이는 나의 행동, 강박증 자가진단 ASEM 2015-10-29 1500
31 암환자의 심리단계별 보호자 대처법 ASEM 2015-10-17 1982
30 아동기 , 청소년기 부모의 역할 ASEM 2015-10-04 1760
29 위험한 집착 - 너무 사랑했다 ASEM 2015-09-13 1605
28 노인과 성문제 해결방안 ASEM 2015-09-04 2050
27 화가들의 작품에 나타나는 심리 ASEM 2015-08-21 1458
26 아동 문제행동과 부모교육 ASEM 2015-08-16 1369
25 틱 장애란? ASEM 2015-08-08 1249
24 치매에 대해 알아볼까요? ASEM 2015-08-06 772
23 결혼과 감정 ASEM 2015-07-25 755
22 뒷담화를 참아? 말아? 소문의 사회심리학 ASEM 2015-07-15 4332
21 가족상담에 대해서... ASEM 2015-07-02 949
20 인류 최악의 실험 스탠포드 <감옥 실험> ASEM 2015-06-17 1787
19 천재 소녀의 거짓말 "리플리 증후군" ASEM 2015-06-17 947
18 부부치료를 위한 통합 모델 ASEM 2015-06-13 912
17 군중 속에서 범죄에 방관하는 " 제노비스 신드롬 " ASEM 2015-06-11 1070
16 평정심 유지 요령 ASEM 2015-06-08 795
15 노인성 우울증과 치매의 감별 ASEM 2015-06-03 979
14 부모들의 필수 심리학 입문서 "아들러 심리학" ASEM 2015-05-03 779
13 대구시, 치매예방 노.다.지 활동사업 시행 ASEM 2015-05-03 742
12 진화 심리학자 "스티븐 핑거" 하버드대 교수 ASEM 2015-05-01 1106
11 "내 맘 알아주는 사람 없어"… '가상 친구'에 위로받.. ASEM 2015-04-27 1106
10 노년기의 자아통합감의 중요성!! ASEM 2015-04-16 1221
9 신체의 통증, 그 내면에...... ASEM 2015-03-19 888
8 의존성 성격과 알코올 의존 ASEM 2015-02-24 1127
7 ‘은둔형 외톨이’를 아시나요? ASEM 2015-02-02 1172
6 노인들의 정신건강에 관한 사실 ASEM 2015-01-15 1154
5 '분노' 잠재우기 ASEM 2015-01-05 853
4 Stress Test 측정하기 ASEM 2014-12-14 667
3 ‘행복해지는 과학’은 있다, 일상 속에 얼마든지 ASEM 2014-11-16 787
2 인지왜곡의 종류 ASEM 2014-11-02 2818
1 사회공포증이란? ASEM 2014-11-02 850
  1   2