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안녕하세요. 짧은 글이나마 위로가 되었다니 너무 다행이고 감사합니다.
님의 글을 통해 제가 느낀것은 현재 상황이 환경과의 접촉이 많이 끊어져 있다는 느낌입니다.
예전에는 사람들에게 인기도 많은분이었는데, 현재는 그런 채널들이 거의 없는 상황이네요.
한 개체가 환경과이 접촉이 끊어지면 많은 대가를 치루게 됩니다.
반대로 환경과의 접촉을 끊어내는 이유도 있겠죠? 대부분은 그 상황이 '안전'하다고 판단하기 때문입니다.
하지만 그 안전함을 얻는대신 많은 대가를 치루는데요. 한 유기체로서 살아가는데 꼭 필요한 '흥분' 에너지 입니다.
흥분에너지를 잃게되면 삶의 활력이 없어지고, 바로 우울감이나, 무기력감으로 빠지게 됩니다.
님 역시 외부와 접촉하고 싶지만, 상황적으로 잘 안되시니 더욱 답답할것 같습니다.
더구나 '남편이나 저나 둘다 밖으로 돌면 가정파탄날듯하고' 라는 말속에서 느껴지는 것은
내가 밖으로 나가면 가정이 파탄된다라는 생각과 연결이 되네요. 그렇다면 더욱 밖으로 나가기 어려우시겠네요.
일종에 '파국화'에 가깝습니다. 개인이 걱정하는 한 사건을 지나치게 과장하여 걱정하는 것인데요.
님께서 밖에나가서 타인들을 만나고, 자신의 시간을 갖는다고 해서 가정이 파탄으로 가는것은 아닙니다.
지난번 말씀드린대로, 님께서는 홀로 가정을 지키기 위해 지금의 고립된 생활을 선택하시고 감내하는 것 같습니다.
하지만 지금의 방식이 상황을 더욱힘들게 하지는 않을까요? 더욱이 지금의 상황은 한 개인에게는 너무 가혹해 보입니다.
그래도 현재는 주위에 내사정을 알리고 도움을 청한 상황이네요.
지난번에 주위에 도움을 청하지 못하는 이유 역시 가정이 해체되는 것에 대한 두려움이었는데요.
그래도 용기를 내어 주위에 도움을 청하신 모습에, 조금의 변화를 느껴서 다행이고, 이 변화가 계속이어지기를 기원합니다.
주위에 내 사정을 이야기하고 도움을 청해도, 당장 사태가 파국으로 가지는 않았네요?
물론 '부부의 문제'를 당사자들이 직접대화를 통해 성숙한 방식으로 풀어가는 것이 제일 좋겠으나,
당장 그렇게 하지는 못할지라도 최소한 문제 해결을 위해, 혼자 끌어앉고 있는 방식에서 환경과 접촉해서 도움을 청하시는 모습이
긍정적입니다.
정리해보면 님의 핵심과제는 '외부환경과의 접촉' 입니다.
나머지 남편분과의 관계적인 부분은 지난번 상담내용을 참고하시면 좋습니다.
짧은 글이나마 도움이 되셨길 바라며, 하루빨리 님께서 평온해 지시길 간절히 기원합니다.
------- 원본 내용 ---------
답글 부탁 드립니다.
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