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제목	참가자 모집) 11월 대인관계 집단상담 // 인지, 정서, 행동 치료
작성자	ASEM
작성일	2022-09-07
※ 아셈심리상담센터에서 2022년 11월부터 '친밀한 대인관계를 위한 집단상담 (나의 대인관계 심리도식 점검하기)'을 시작합니다. 안녕하세요. 김이영 상담사입니다. 저는 <아셈상담센터>에서 상담사를 시작하며 그리는 그림이 있었습니다. 자기 삶의 과제를 풀어가려는 열정을 가진 사람들이 모여 서로에게 그대로 비추는 거울이 되고 서로에게 솔직한 소통을 주고 받는 다양한 집단들의 치유와 성장을 향한 역동으로 가득찬 곳에서 숨쉬며 살아 보자! (심리적, 정신적 불사조가 되는 거야~~ ㅋ) 그래서 더 미루지 않고 시작합니다. ☆ <친밀한 대인관계 향상 집단-나의 대인관계 심리도식 점검> 집단상담에서는 무엇을 얻을 수 있나요? ☆ 우리는 좋은 사람들 속에서 폭넓게 느끼고 행동하는 자기감을 느끼며 살아가길 바랍니다. 이러한 자기감은 개인의 자존감과 세상에 대한 안전감이 필수조건이 되며 개인의 자존감과 세상에 대한 안전감은 '개인의 대인관계 심리도식'에 의해 큰 영향을 받습니다. 이 집단상담에서는 집단안의 관계 속에서 - 내가 가진 대인관계 심리도식을 확인,점검하고 - 그에 따른 나의 정서를 살피고 - 새로운 행동 취하기를 경험하고 새로운 인지를 선택하여 경험할 수 있는 기회를 서로 주고 받을 수 있습니다. 그럼으로써, 나와 타인을 이해할 수 있고, 조금씩 자유로워지는 나와 타인을 경험하며, 자아실현의 꿈까지도 꾸어볼 수 있을 것입니다. ☆그렇다면 '개인의 대인관계 심리도식'이란 무엇일까요?☆ 사람은 성장하며 중요한 대상과의 상호작용에서 적응적인 대인관계 심리도식을 발달시킵니다. 그 심리도식은 개인이 관계에서 불안을 느낄때 어떤 행동을 선택해야 하느냐를 자동적으로 결정하죠. 어떤 경우엔 얼마나 강력했으면 대인관계 심리도식을 '개인의 생존 전략'이다 라고 하죠. 예를들어 부모가 자녀의 재치에 즐거워했다면, 그 사람은 대인관계에서의 불안을 다루기 위해 쾌활함을 유지하려고 애쓰는 거죠. 그러나 불행하게도 이런 대인관계 심리도식은 새로운 환경에서는 흔히 적응적이지 못하게 됩니다. 이렇게 반복될수록 개인은 정서적 어려움을 느끼게 되고 대인관계의 어려움을 호소합니다. ★개인상담에 비교해 집단상담의 장점은 이러합니다.★ 1대1의 관계보다 여러 가지 문제를 좀 더 편하게 접근할 수 있는 기회들이 주어집니다. 다양한 성격의 소유자들이 나의 거울이 되어 주고 솔직한 피드백을 얻을 수 있는 기회가 주어집니다. 나 또한 타인의 거울 역할을 하며 나를 더 잘 알게되고, 타인을 도울 기회를 가질 수 있습니다. 두려움 없이 새로운 행동에 대하여 현실검증을 해볼 수 있는 기회가 주어집니다. 개인상담에 비해 저렴하게 도움을 받을 수 있습니다. ☆집단 일정과 참가 방법☆ ■ 일시 : 매주 목요일, 저녁 07시 00분 ∼ 오후10시 까지, 총 10회. 1회당 3시간 11월 3일, 10일, 17일, 24일 / 12월 1일, 8일, 15일, 22일, 29일/ 1월 5일 ■ 장소 : 아셈심리상담센터 교육장 ■ 진행자 : 아셈심리상담센터 김이영 상담사 ■ 인원 : 성인, 6∼10명 ■ 참가비 : 55만원 ■ 신청방법 : 1)문의 : 010-8297-8297, 카카오톡 ID : chutmom, 네이버 블로그 참조(https://blog.naver.com/asemsalon/222860203749) 2)참가신청서를 chutmom@naver.com으로 보내주시면 됩니다. - 신청서 양식 : 첨부파일 참조하세요. 3)최종참가 확정 후 아셈에서 연락드립니다. (E-mail, 문자 등) 4)10월 31일까지 대구은행 계좌 (508-11-976391-0 김용희)입금 또는 카드결제로 선착순 접수 5)10월 28일까지 100%환불, 10월 31일 이후 환불 불가
첨부파일	20220907183122_14613.

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